【啥时值得买】阿胶什么时候吃好什么季节吃好 阿胶哪个季节吃最佳

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【啥时值得买】阿胶什么时候吃好什么季节吃好 阿胶哪个季节吃最佳

1、养生的一年四季都可以吃的,不过冬季吃效果最好。

2、阿胶,补血滋阴,润燥止血。长期服用阿胶还可以营养皮肤,使肌肤光洁润滑,并具有弹性。阿胶具有生血的作用,可用于失血贫血,缺铁贫血,再生障碍贫血。吃阿胶的注意事项,可以选择早晚空腹时服用,比较有利于肠胃的吸收。在感冒,咳嗽,腹泻,月经期间,最好停止服用。

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